Zumba

Zumba-Gold zumba
Das feurige, von lateinamerikanischen Rhythmen inspirierte Tanz-Fitness-Programm ist ein Mix aus Merengue, Salsa, cha cha cha, Cumbia, Bauchtanz, Flamenco, Tango und Rock´n´Roll.  Es wurde konzipiert, um besonders aktiven älteren Erwachsenen und  Anfängern lateinamerikanische und internationale Tanzrhythmen  näherzubringen. Zumba Gold konzentriert sich auf Grundlagen, ist für alle Altersklassen geeignet und garantiert allen Teilnehmenden ein sicheres und effektives Gesamtkörpertraining. Es ist gut für Körper, Geist und Seele.
Bitte Sportkleidung, Turnschuhe und eine Flasche Wasser mitbringen.

Kurs 1: Dienstags, 17.10. bis 5.12. (außer 31.10.)                      16.30 – 17.30 Uhr
Laufender Kurs – Einstieg nach Rücksprache möglich.
Simin Hajijafari   24,50 €/ erm.22,50            7x

Kurs 2: Donnerstags, 19.10. bis 7.12 (außer 2.11.)                  16:30 – 17:30 Uhr
Laufender Kurs – Neueinsteigerinnen herzlich willkommen!
Simin Hajijafari   24,50€/ erm. 22,50€         7x