Grüße, Tipps, Kreatives und mehr…
Unter Pausen-Galerie gibt es immer noch online viele schöne Werke zu sehen, die vor oder in der Zeit der coronabedingten Schließung des Kulturtreffs von März bis Mai 2020 entstanden sind.
Von hier an finden Sie die Beiträge der Pinnwand des Frühlings 2020:
Begegnung
An Pfingsten war’s, dass auf ‘ner Wiese
dies’ Blümchen stand. Es hieß Elise.
Elise grüßte mit der Blüte:
ihr Anblick stieg mir zu Gemüte.
Denn einsam stand sie da und weinte,
konnte nicht weg: Ihr fehlten Beine!
W.B.
Ein Fotogruß von Wolfgang Beermann (Fotogruppe) – vielen Dank!
Yoga-Dozentin Elke Neumann schickte uns eine Asanapraxis für den Rücken als Audiodatei. Sie dauert ca. 40 Minuten. Aus technischen Gründen ist sie in drei Teilen.
Dazu gibt es eine bebilderte Anleitung (draufklicken zur vergrößerten Ansicht):
Wo die Seele BAUMelt
Dies ist die Frage aller Fragen
in diesen Covid-19-Tagen:
Wer hat die Ferien uns geklaut,
den Reisespaß total versaut?
Von fern nur grüßt das Mittelmeer,
am Ballermann der Strand bleibt leer.
Alternativlos wird uns klar:
Auch deutscher Strand ist wunderbar,
und baumelnd auf die Seele wirken
am Altwarmbüchener See die Birken!
W.B.
Ein Tipp von Benedykt Machnik: Die Kunstplattform.
Die Plattform für Kunst im Internet.
Buchtipps:
Mariana Leky Was man von hier aus sehen kann
Selma, eine alte Westerwälderin, kann den Tod voraussehen. Immer, wenn ihr im Traum ein Okapi erscheint, stirbt am nächsten Tag jemand im Dorf. Unklar ist allerdings, wen es treffen wird. Davon, was die Bewohner in den folgenden Stunden fürchten, was sie blindlings wagen, gestehen oder verschwinden lassen, erzählt Mariana Leky in ihrem Roman.
“Was man von hier aus sehen kann” ist das Porträt eines Dorfes, in dem alles auf wundersame Weise zusammenhängt. Aber es ist vor allem ein Buch über die Liebe unter schwierigen Vorzeichen, Liebe, die scheinbar immer die ungünstigsten Bedingungen wählt. …
Dörte Hansen Mittagsstunde
Die Wolken hängen schwer über der Geest, als Ingwer Feddersen, 47, in sein Heimatdorf zurückkehrt. Er hat hier noch etwas gutzumachen. Großmutter Ella ist dabei, ihren Verstand zu verlieren, Großvater Sönke hält in seinem alten Dorfkrug stur die Stellung. Er hat die besten Zeiten hinter sich, genau wie das ganze Dorf. Wann hat dieser Niedergang begonnen? In den 1970ern, als nach der Flurbereinigung erst die Hecken und dann die Vögel verschwanden? Als die großen Höfe wuchsen und die kleinen starben? Als Ingwer zum Studium nach Kiel ging und den Alten mit dem Gasthof sitzen ließ?. …
Schauen Sie sich doch einmal dieses wirklich schön gemachte Video an: das Thema “Quarantäne” – humorvoll dargestellt mit Kunstwerken!
Hier eine Sitzmeditation als Audiodatei
von Yogalehrerin Elke Neumann – vielen Dank! Die Meditation dauert ca. 20 Minuten und man kann dabei am Boden oder auf dem Stuhl sitzen.
Fotogrüße:
Abendstimmung in Bothfeld, am Mittellandkanal. (Danke an Birgitt Bahlmann für das Foto!)
Foto: Wolfgang Beermann
“Pausen- Post”
Ungewöhnliche Zeiten erfordern ungewöhnliche Maßnahmen. Warum nicht einfach mal einen Gruß an eine andere Person im Stadtteil versenden? Vielleicht haben Sie ja Lust, für diese Aktion eine Postkarte zu gestalten, sie zu bemalen oder zu bekleben – zum Beispiel mit einem schönen Fotomotiv. Natürlich dürfen Sie auch eine fertige Postkarte nutzen. Einen kleinen Gruß darauf schreiben, fertig.
Nun lassen Sie uns diese Karte zukommen: entweder bei einem Spaziergang in unseren Briefkasten werfen oder in einem Briefumschlag an den Kulturtreff schicken. Das Adressfeld auf der Karte muss bitte freibleiben, denn wir brauchen es ja, um Ihre Karte an eine andere Person zu versenden. Ihren Absender benötigen wir, damit wir Ihnen eine der anderen Karten zuschicken können. Denn alle eingegangenen Karten werden von uns weiter versendet. Bunt gemischt unter allen, die an dieser kleinen Aktion teilnehmen. So können Bothfelder*innen ein paar nette Grüße austauschen.
Falls Sie sich auch an der Aktion „Aufmunternde Worte aus der Nachbarschaft“ beteiligen möchten, können Sie uns die Post zusammen in einem Umschlag zukommen lassen.
Es grüßt ganz herzlich, Ihr Kulturtreff-Team
„Ankommen in Körper und Atem“
Hier können Sie eine Körperwahrnehmungsübung hören. Sie dauert ca. 20 Minuten. Die Hörer*innen benötigen eine Unterlage und ggf. ein flaches Kissen.
Vielen Dank an Elke Neumann!
“If you can`t go outside – go inside“, so lautet das Motto, nicht nur für alle Yoga-Freund*innen. Ein Weisheitsspruch zur Herzmeditation, den unserer Yoga-Dozentin Elke Neumann schickte:
„Weite dein Herz, um alle Dinge
der Welt zu umfassen
Öffne dein Herz, um alles
Gute darin aufzunehmen
Beruhige dein Herz, um dem
Wandel der Zeit zu begegnen”
(Jap. Sprichwort)
Ein Gruß von Englisch-Dozentin Ute Gehrke mit einem Tipp für etwas ganz Wunderschönes:
“Hello lovelies,
As we cannot travel at the moment, nor can we meet to practise our English, you might want to listen to something wonderful in English: go ahead and enjoy Sir David Attenborough narrating Louis Armstrong´s ˋWhat a wonderful world´ to glorious glimpses of nature! Enjoy! Stay safe!!
Oster-Erlebnis
Erst kürzlich hatt’ ich einen Traum:
lag unter ‘nem Narzissenbaum;
die Osterglocke, weiß und prächtig,
erschien mir wahrhaft groß und mächtig!
Mit ihrem Glanz im Sonnenlicht
Lachte sie mir ins Angesicht.
Das einzige war – was mich dann störte –,
dass ihr Geläute ich nicht hörte.
Ich horchte nochmals; doch wie dumm:
die Glocke über mir blieb stumm.
W.B.
Buchtipp:
“Der schönste Grund, Briefe zu schreiben” von der spanischen Autorin Ángeles Doñate.
Bücherschränke
Die Bücherschränke in der Kurze-Kamp-Straße und vor dem Gemeindehaus St. Nicolai haben immer geöffnet, rund um die Uhr!
Mundschutz:
Die Änderungs-Schneiderei Sutelstraße, Ecke Gernstraße bietet selbst genähte Gesichtsmasken aus Stoff für 8,- € an, man muss einen Abholtermin unter 6497689 vereinbaren.
Einkaufshilfen:
- Diakonisches Werk Hannover
- Einkaufshilfe Hannover: Telefon 01788314475, täglich von 10:00 bis 16:00 Uhr